Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo. Gandhi
E' vero, abbiamo letto questa citazione talmente tante volte da averne quasi abbastanza e non crederci più! Sono parole che fanno sempre effetto, ma sono spesso abusate o forse non sempre prese sul serio e messe in pratica.
Per quanto mi riguarda, ne ho abbastanza di ore trascorse a lamentarmi della crisi, dei problemi, degli 80 Euro sì o gli 80 Euro no, di questo e di quell'altro...parola d'ordine del 2015 è QUALITA'! Ma cosa significa davvero?
Per me TUTTO!
Significa mettermi in ascolto di cosa rappresenta per me la qualità in ogni ambito della mia Vita. Ma come si fa a "mettersi in ascolto"? Vediamolo insieme.
Quando vivi momenti profondi, bui, pieni di rabbia e delusione, quando la Vita ti mette alla prova, insomma, hai due possibilità :
Quando vivi momenti profondi, bui, pieni di rabbia e delusione, quando la Vita ti mette alla prova, insomma, hai due possibilità :
- crogiolarti nel vittimismo, sguazzarci dentro, infangarti per bene ed aspettare che qualcuno venga a tirarti fuori dal tunnel --- atteggiamento di totale perdita di potere personale ed altamente dipendente da fattori esterni vari ed eventuali
- darti da fare, assumerti la responsabilità del tuo benessere, riprendere in mano le redini della tua Vita, rialzarti più forte di prima ed iniziare a cercare le indicazioni "stradali" per uscire dal tunnel --- atteggiamento di completo recupero del potere personale ed altamente indipendente
Ciascuno è libero di scegliere (per fortuna) ed è proprio quello che ho fatto io, scegliendo l'opzione n°2. Ma cosa implica questa scelta e soprattutto come possiamo trovare le indicazioni stradali che ci guidano fuori da questo benedetto tunnel?
Si tratta di un processo che si manifesta piano piano, non è richiesto uno stravolgimento della vita completo e devastante. Ciò che conta è il primo passo, ossia mettersi in osservazione della propria vita e vedere dove sta la qualità e dove volete aggiungerne una buona dose, nel caso in cui scarseggi. Questo è tutto ciò che occorre fare - osservare, prendere nota ed assumersi la responsabilità di volersi impegnare per raggiungere il proprio obiettivo. Significa guardarsi dentro, porsi delle domande e cercare le risposte, provare, riprovare, abbandonarsi, lasciar andare, perdonare, ancora una volta...scegliere.
Ed è quello che sto facendo io da un pò di tempo a questa parte. In realtà una vocina lieve me lo sussurra da sempre...solo che non l'ho mai voluta prendere in considerazione e, alla fine, la voce si è messa ad urlare per attirare la mia attenzione. E' così che sono diventata consapevole del mio sentire a favore del mio benessere.
Quello che ho fatto è prendere coscienza, diventare consapevole e fare spazio al nuovo...tagliando i rami secchi. Non potete capire il sollievo che ho provato e che provo tuttora nel farlo, poichè questa pratica diventerà parte integrante della vostra mitica Vita, come lo è diventata nella mia!
Si tratta di un processo che si manifesta piano piano, non è richiesto uno stravolgimento della vita completo e devastante. Ciò che conta è il primo passo, ossia mettersi in osservazione della propria vita e vedere dove sta la qualità e dove volete aggiungerne una buona dose, nel caso in cui scarseggi. Questo è tutto ciò che occorre fare - osservare, prendere nota ed assumersi la responsabilità di volersi impegnare per raggiungere il proprio obiettivo. Significa guardarsi dentro, porsi delle domande e cercare le risposte, provare, riprovare, abbandonarsi, lasciar andare, perdonare, ancora una volta...scegliere.
Ed è quello che sto facendo io da un pò di tempo a questa parte. In realtà una vocina lieve me lo sussurra da sempre...solo che non l'ho mai voluta prendere in considerazione e, alla fine, la voce si è messa ad urlare per attirare la mia attenzione. E' così che sono diventata consapevole del mio sentire a favore del mio benessere.
Quello che ho fatto è prendere coscienza, diventare consapevole e fare spazio al nuovo...tagliando i rami secchi. Non potete capire il sollievo che ho provato e che provo tuttora nel farlo, poichè questa pratica diventerà parte integrante della vostra mitica Vita, come lo è diventata nella mia!
Trarrete talmente tanto beneficio non appena inizierete a farlo che
non potrete più farne a meno ;-)
Alzi la mano chi vuole CAMBIARE e DIVENTARE CIO' CHE HA SEMPRE VOLUTO ESSERE!
Siamo davvero in tanti, ragazzi, SIAMO NOI IL MERAVIGLIOSO FUTURO che ci aspetta! Siamo noi con le nostre scelte a fare la differenza ed insieme possiamo DAVVERO CAMBIARE le cose...un piccolo passo CONSAPEVOLE alla volta.
IO CI CREDO e voi?
A presto,
Franci